Miam !

 Un petit dessert que je peux manger,

c'est intéressant !

Le gratin de pamplemousse sans lactose

Je le fais régulièrement,

 nous aimons bien,

même mon Mr qui n'a pas mes contraintes alimentaires !

Simple, rapide, efficace

et délicieux !

recette prise chez Miss Diane

Pour deux personnes

* un pamplemousse rose

* un oeuf

* trois cuillères à soupe de sucre nature ou vanillé

*100 ml de "lait" végétal (pour moi) ou de vache

> Préchauffez le four à 180°

> Peler à vif le pamplemousse et prélever les suprêmes

> Répartir les suprêmes dans deux ramequins

> Battre l'oeuf, le sucre et le lait jusqu'à l'obtention d'un mélange mousseux

> Verser le mélange dans les ramequins et mettre au four

> Cuire environ 20 minutes

> Déguster tiède !

C'était la recette du jour !

Comments

[Brigitte]

Je mange régulièrement du pamplemousse , je n'avais pas l'idée de le faire en gratin .

[colettemoi]

Il ne te reste plus qu'à aller en acheter !!

[Adrienne]

excellent, avec ou sans gratin, tu m'y fais penser qu'il y a bien longtemps que je n'en ai plus mangé :-)

[colettemoi]

Au boulot !!! bon dimanche ! bises

[lady]

bonjour miam....



tu as la solution...agrandir un peu la mangeoire...;) tous les clients en seraient heureux..;)



bon dimanche



ly xx